Qi Gong in Oirschot – Werken met je lichaam en hoogsensitiviteit
Bij Qi Gong Oirschot werken we met Qi Gong Ji-Chu®, de methode die Shifu Louk Franken heeft ontwikkeld vanuit zijn jarenlange ervaring met Qi Gong en oosterse krijgskunsten. Qi Gong Oirschot is een erkende school van Dim Mak Europe.
Qi Gong Ji-Chu® betekent vrij vertaald: fundament. Binnen de lessen besteden we daarom veel aandacht aan de basis. Je leert niet alleen hoe je een beweging uitvoert, maar vooral hoe je je lichaam daarbij gebruikt — door te doen, te voelen en te herhalen. Hoe dat leerproces precies werkt, lees je op de pagina over Qi Gong Ji-Chu.
Qi Gong en hoogsensitiviteit
Voor mensen die hoogsensitief zijn, kan het extra waardevol zijn om aandacht te geven aan wat er in het eigen lichaam gebeurt.
Wanneer je veel prikkels opmerkt, kan het soms lastig zijn om onderscheid te maken tussen wat er vanuit de omgeving komt en wat je zelf voelt. Binnen Qi Gong richt je de aandacht bewust op je lichaam. Je leert signalen eerder opmerken en ontdekken wat je daarmee kunt doen.
Het gaat daarbij niet om het verminderen van je gevoeligheid. Hoogsensitiviteit hoeft niet te worden veranderd. Het gaat erom dat je beter leert omgaan met wat je opmerkt en voelt.
Qi Gong Ji-Chu® bij Qi Gong Oirschot
Bij Qi Gong Oirschot werken we uitsluitend met Qi Gong Ji-Chu®. Binnen deze school ligt de nadruk op de medische toepassing; de martiale toepassing wordt elders binnen Dim Mak Europe verder ontwikkeld. Meer over de methode zelf lees je op Qi Gong Ji-Chu.
Voor wie is Qi Gong geschikt?
Je hoeft geen goede conditie of ervaring met Qi Gong te hebben om te beginnen. De oefeningen worden stap voor stap aangeleerd en iedereen werkt vanuit zijn of haar eigen mogelijkheden.
Qi Gong kan interessant zijn wanneer je bewuster met je lichaam wilt leren omgaan, maar ook wanneer je merkt dat je veel spanning vasthoudt of moeilijk voelt wat er in je lichaam gebeurt.
Voor mensen die hoogsensitief zijn kan de manier van werken een extra reden zijn om kennis te maken met Qi Gong Ji-Chu®. Je leert je aandacht niet alleen naar de omgeving te richten, maar ook naar jezelf.
Kom Qi Gong in Oirschot ervaren
Wil je weten of Qi Gong Ji-Chu® bij je past? Je kunt bij Qi Gong Oirschot twee gratis proeflessen volgen.
Je hoeft vooraf niet te weten of Qi Gong iets voor je is. Kom gewoon meedoen en ontdek zelf hoe het is om op deze manier met je lichaam te werken.
Voor vragen of aanmelden kun je contact opnemen met Shifu Louk Franken van Qi Gong Oirschot.
Over Shifu Louk Franken
De lessen Qi Gong in Oirschot worden gegeven door Shifu Louk Franken
- 7e Dan Dim Mak
- 5e Dan Kyusho Jitsu
- Rood/witte sjerp Qi Gong Ji-Chu
- Chief Instructor bij Dim Mak Europe
- Chief Instructor Qi Gong Ji-Chu
- 5e Dan Hapkido
- 1e Dan Sin Moo Hapkido
- 1e Dan Kwan Nyom Hapkido
Lestijden Qi Gong in Oirschot
Maandag: 20:45 uur – 21:45 uur (Mesdiche Qi Gong)
Let op: geen lessen tijdens de zomervakantie en kerstvakantie.
Locatie Qi Gong in Oirschot
Industrieweg 9c
5688 DP Oirschot
Contact:
Website: Qi Gong Oirschot
E-mail: [email protected]
Tel.: +31 6 75 42 26 24