Header afbeelding Dim Mak Europe

Martiale Qi Gong

Martiale Qi Gong – Versterk je krijgskunst met innerlijke kracht

Martiale Qi Gong combineert eeuwenoude Chinese energietechnieken met praktische krijgskunst. Bij Dim Mak Europe leer je hoe je maximale kracht en effectiviteit bereikt zonder afhankelijk te zijn van spiermassa. Dankzij deze methode kun je ook op latere leeftijd je vechttechnieken verbeteren en verfijnen.

Wat houdt deze krijgskunstvorm in?

Martiale Qi Gong is de toepassing van deze Chinese bewegingsleer in de krijgskunsten. Bij Dim Mak Europe leer je deze krachtige vorm pas nadat je de basis in Medische Qi Gong hebt beheerst.
Deze opbouw zorgt ervoor dat je eerst je lichaam en energiehuishouding optimaliseert, voordat je de technieken van explosieve Qi Gong toepast.

De lesstructuur bij Dim Mak Europe is helder en stapsgewijs. Je werkt via officiële Qi Gong-graden naar een hoger niveau. Voor de lagere graden kun je examen doen bij erkende scholen. Het examen voor de leraar Qi Gong-graad wordt afgenomen door de Chief Instructors van Dim Mak Europe.

De verbinding tussen medische en energetische training

Om een Dim Mak dangraad te behalen, is kennis van zowel Medische als Martiale Qi Gong verplicht. In de exameneisen zijn deze twee vormen nauw met elkaar verweven.
Medische Qi Gong richt zich op het herstellen en versterken van het lichaam, terwijl Martiale Qi Gong deze opgebouwde energie inzet voor krijgskunsttechnieken.

Doelen en voordelen van deze methode

Het hoofddoel van Martiale Qi Gong is om bestaande krijgskunsttechnieken te verbeteren door middel van energie, in plaats van spierkracht. Hierdoor:

  • Voer je technieken soepeler uit.
  • Verminder je fysieke inspanning tijdens gevechten.
  • Blijf je ook op latere leeftijd effectief in je krijgskunst.

Omdat de spiermassa met de jaren afneemt, is het een groot voordeel dat Martiale Qi Gong gebruikmaakt van zo min mogelijk spierkracht. Dit maakt het een levenslange aanvulling voor iedere vechtsporter.

Martiale Qi Gong

Fa Jin – Explosieve kracht met minimale inspanning

Een belangrijk onderdeel van Qi Gong Ji-Chu is Fa Jin (ook wel Fa Jing genoemd), wat letterlijk “explosieve kracht” betekent.
Deze kracht ontstaat door het skelet en de interne spieren efficiënt samen te laten werken. Door grote externe spieren te vermijden, blijft het lichaam ontspannen en de beweging snel.

Zoals Newton al stelde: kracht = massa × snelheid. Bij Fa Jin draait het vooral om snelheid, waardoor zelfs kleine bewegingen enorme impact hebben. Dit is ideaal voor:

  • Zelfverdediging op korte afstand (close combat).
  • Effectieve technieken in beperkte ruimtes.
  • Maximale kracht met minimale fysieke belasting.

Een goed uitgevoerde Fa Jin-techniek kan voldoende zijn om een gevecht direct te beëindigen.

Dim Mak background

Begin vandaag nog met martiale Qi Gong

Wil jij je krijgskunst naar een hoger niveau brengen? Ontdek hoe je met Qi Gong Ji-Chu maximale kracht ontwikkelt zonder je spieren te overbelasten.
Schrijf je vandaag nog in voor een les bij Dim Mak Europe en ervaar zelf de kracht van energiegestuurde technieken.