Si Jak Taekwondo en Hapkido
De school
De lessen staan onder leiding van drievoudig wereldkampioen de heer Zingel Renshi 8e dan jiu jitsu, 6e HapKido, 4e dan TaeKwonDo, 5e dan Judo, 4e dan Kobudo. Bij de Si-Jak staan normen en waarden hoog in het vaandel. Aangezien Taekwon-Do en HapKi-Do fysieke sporten zijn, kan het een enkele keer voorkomen dat kinderen een conflict hebben met elkaar. Om kinderen om te leren gaan met conflicten wordt in Utrecht al bij veel scholen de Vreedzame School methode gehanteerd.
Onze sportschool is gesloten op zon- en officiële feestdagen, behoudens mededelingengedaan door het bestuur/leraren die anderszins zijn. Tevens zal de Dojang gesloten zijn tijdens de vakanties, welke samen vallen met de vakanties van de openbare basisscholen behoudens mededelingen gedaan door het bestuur/leraren die anderszins zijn.
Hapkido
HAPKIDO heeft de volgende onderdelen: De (hoge) trap-, stoot- en afweertechnieken uit het Taekwon-do Zelfverdedigingstechnieken tegen vastpakken.Het alleen in "slow-motion" beoefenen van de basistechnieken om kracht en lenigheid te ontwikkelen en om juist te reageren wanneer men aangevallen wordt Drukpunten: door op bepaalde zenuwknooppunten te drukken kan een tegenstander uitgeschakeld worden Draaitechnieken om de zelfverdediging uit te voeren met de kracht van de tegenstander Wapentechniek gebruik van wapens.
TaeKwon-Do
De basisonderdelen van het door ons onderwezen Olympische TaeKwonDo: Poomsees (stijlpatronen, soort schijngevecht tegen een denkbeeldige tegenstander) Stapssparring (een partneroefening waarbij de een aanvalt en de ander verdedigt) Vrije sparring (het vrije gevecht full contact en semi contact) Zelfverdediging (verdedigingen tegen o.a. stok- en mes aanvallen, alle vormen van vastpakken, verwurgen en klemmen) Breektechniek (met een bepaalde techniek breken van hout of steen, test of de techniek beheerst wordt (niet verplicht)
Renshi Martin Zingel
3e Dan Kyusho Jitsu Instructor Kyusho Jitsu
8e Dan jiu Jitsu
7e Dan Hapkido en Chief instructor NHB
5e Dan judo
4e Dan Taekwon-Do
4e Dan kobudo
Meer info over Renshi Martin Zingel
Adres en lestijden
Lokaties Utrecht
Sportschool Anton Geesink
Anton Geesinkstraat 9 maandag : Hapkido en Taekwondo
19:00 tot 20:15 uur: vanaf 14 jaar beginners en gevorderden
Dinsdag: Taekwondo en Hapkido
18.00 tot 19.00 uur: Jeugd 5 t/m 13 jaar, beginners en gevorderden
19.00 tot 20.15 uur: vanaf 14 jaar, beginners en gevorderden
Donderdag: Hapkido en Taekwondo
18:05 tot 19:00 uur: jeugd beginners en gevorderden
19:00 tot 20:15 uur: vanaf 14 jaar
Zaterdag: Taekwondo en Hapkido
9.00 tot 9.45 uur: Jeugd 5 t/m 13 jaar, beginners
9.45 tot 10.30 uur: Jeugd 5 t/m 13 jaar, gevorderden
10.30 tot 11.30 uur: vanaf 14 jr, beginners en gevorderden
Lokaties Ophemert
Kulturhus, Blankenburgsestraat.
dinsdag Taekwondo en Hapkido
18.30 uur t/m 19.30 uur: vanaf 5 jaar, beginners en gevorderden
Lokaties Varik
In de Gymzaal te Varik dorpshuis Toevershof
16.00 uur t/m 16.45 uur: Taekwondo en Hapkido voor beginners vanaf 5 t/m 9 jaar
16.45 uur t/m 17.30 uur: Taekwondo en Hapkido voor beginners vanaf 10 jaar
Lokatie Zaltbommel Teakwon-Do
Zaltbommel 1; (gymzaal Klipperstraat, Klipperstraat)
Zaltbommel 2; (Sporthal De Ring, Thorbeckstraat 55)
Maandag : (Zaltbommel 1)
18.45 t/m 19.30 uur: Taekwondo jeugd t/m 13 jr beginners en gevorderden
19.30 t/m 20.30 uur: Taekwondo vanaf 14 jr Taekwondo
Woensdag : (Zaltbommel 2)
18.00 uur t/m 19.00 uur: Taekwondo jeugd t/m 13 jaar.
19.00 uur t/m 20.00 uur: Taekwondo vanaf 14 jaar.
Lokatie Zaltbommel Hapkido
Sporthal de Ring
18.00 uur t/m 19.00 Hapkido jeugd 8 t/m 13 jaar.
20.00 uur t/m 21.00 Hapkido vanaf 14 jaar.
Lokatie Follega
De Oase
Straatweg 28
8535WH Follega
10.00 t/m 11.00 uur Hapkido/Taekwondo, Jeugd 6 t/m 14 jaar.
11.00 t/m 12.00 uur Hapkido/Taekwondo, vanaf 15 jaar.
+31 06-54325285
De doelstelling van Qi Gong Oirschot is om op een leuke en verantwoorde manier les te geven in Qi Gong. De leraar gediplomeerd via Dim Mak europe en blijven zich steeds bijscholen om een hoger niveau in de Qi Gong te bereiken. Hierdoor blijft de lesstof en het lesniveau zich ook steeds verder ontwikkelen. Doel hierbij is niet het telkens toevoegen van meer vormen of stijlen Qi Gong maar om zich steeds dieper met de bestaande lesstof te ontwikkelen. De basis van de lessen is dan ook om vanuit de essentie van de Qi Gong te starten. Wanneer de leerling zijn basis heeft gelegd in de essentie van de Qi Gong kan hij zich makkelijker maar ook zeker beter een bepaalde vorm of stijl Qi Gong aanleren.
Bij Qi Gong Oirschot kun je lessen volgen in medische Qi Gong. Lessen in martiale Qi Gong kunt u volgen bij Kyusho Jitsu Oirschot. Door middel van bewegingen beïnvloed je op een positieve manier de levensenergie (Qi) in je lichaam. Hierdoor bereik je innerlijke rust en een balans van lichaam en geest. De oosterse geneeskunde vindt zijn oorsprong uit de Qi Gong. Later werd Qi Gong ook toegepast in martial arts. Wanneer men de martiale Qi Gong op een explosieve manier gebruikt, spreekt men over Fa Jin. De toepassing van de martiale Qi Gong of Fa Jin brengt de krijgskunst naar een hoger niveau en hierdoor wordt de essentie van de krijgkunsttechnieken ook duidelijker. Wanneer men de Martiale Qi gong / Fa Jin toepast bij de Kyusho Jitsu spreekt men over Dim Mak.